良好的森林生態(tài)環(huán)境是人們健康養(yǎng)生的圣地。置身森林，自然世界可以強化視覺、嗅覺、聽覺、觸覺、味覺的五感體驗，通過靜養(yǎng)、運動，以及專業(yè)的森林健康養(yǎng)生指導，能夠幫助人們達到預防疾病和增進身心健康的目的。而依托森林生態(tài)系統(tǒng)作為基礎載體的森林健康養(yǎng)生體系，可以說是目前最容易獲得，能夠幫助人們修復健康的自然生態(tài)環(huán)境力量之一。
        延伸森林健康服務功能
        大多數(shù)時候，森林植物并沒有引起人們過多的關注。但它們無時無刻不在，如同空氣、陽光、水一樣不可或缺。森林中適宜的溫度和濕度可抑制病菌滋生和傳播，提高人體免疫力。森林植物所蘊含的揮發(fā)性芳香成分具有消炎、降壓、安神鎮(zhèn)靜、凈化空氣、消除疲勞、刺激神經(jīng)、提高神經(jīng)興奮性等作用。森林里千百種植物如同中藥鋪里的千百種藥材，有著不同特點的功能和作用。森林釋放的負氧離子，能夠通過人的神經(jīng)系統(tǒng)及血液循環(huán)對人的機體生理活動產(chǎn)生良好的影響。
  研究表明，針葉林中，以日本柳杉釋放的芬多精含量較高。玉屏山森林度假區(qū)健康養(yǎng)生地的18萬畝人工柳杉林，全部引進日本柳杉，樹齡均在40年以上。
        在日本，森林養(yǎng)生已經(jīng)發(fā)展為“森林醫(yī)學”；在德國，森林療養(yǎng)基地也都變成了“森林醫(yī)院”。在我國，森林健康養(yǎng)生雖起步較晚，但因為契合了當下人們對健康休閑的多樣化和高品質需求，已成為大健康和森林旅游業(yè)高度融合的新模式、新業(yè)態(tài)。
        2016年開始，我國全面布局森林健康養(yǎng)生產(chǎn)業(yè)?！蛾P于大力推進森林體驗和森林養(yǎng)生發(fā)展的通知》強調，進一步發(fā)揮森林多種功能，有效利用森林在提供自然體驗機會和促進公眾健康中的突出優(yōu)勢。《“十三五”旅游業(yè)發(fā)展規(guī)劃》指出，以森林公園、濕地公園、沙漠公園、國有林場等為重點，完善森林旅游產(chǎn)品和設施，推出一批具備森林游憩、療養(yǎng)、教育等功能的森林體驗基地和森林養(yǎng)生基地?！读謽I(yè)產(chǎn)業(yè)發(fā)展“十三五”規(guī)劃》提出，培育新興森林康養(yǎng)市場，鼓勵消費者參與森林游憩、度假、療養(yǎng)、保健、教育等林業(yè)旅游休閑康養(yǎng)活動。到2020年，建設500處森林體驗和森林養(yǎng)生基地、10個森林體驗和森林養(yǎng)生國際合作示范基地，林業(yè)旅游休閑康養(yǎng)人數(shù)達25億人次。
        一系列文件政策的出臺，加速了森林健康養(yǎng)生產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。而快速發(fā)展的背后，也出現(xiàn)了很多亂象，森林健康養(yǎng)生地的建設良莠不齊。
        優(yōu)質的森林健康養(yǎng)生基地在設計規(guī)劃中，要既能保證自然生態(tài)環(huán)境的可持續(xù)發(fā)展，又能較快實現(xiàn)經(jīng)濟社會生態(tài)效益的規(guī)?；黄?；既能延伸中醫(yī)藥等健康服務能力，又能創(chuàng)造性地實現(xiàn)醫(yī)養(yǎng)服務體驗升級?！蛾P于大力推進森林體驗和森林養(yǎng)生發(fā)展的通知》明確，森林養(yǎng)生應為人們提供各有側重的森林養(yǎng)生服務，特別是要結合中老年人的多樣化養(yǎng)生需求，構建集吃、住、行、游、娛和文化、體育、保健、醫(yī)療等于一體的森林養(yǎng)生體系，使良好的森林生態(tài)環(huán)境真正成為人們的養(yǎng)生天堂。

  推介優(yōu)質森林健康養(yǎng)生地
        這幾年，浙江、四川、黑龍江、湖南等多個省份的一些森林公園、國有林場，正逐漸向森林體驗養(yǎng)生轉型，提供養(yǎng)生休閑的產(chǎn)品和服務。森林植物的種類、基地所處的氣候環(huán)境,以及健康養(yǎng)生配套設施服務等自然和人為等眾多因素，決定了不是每一處森林都能成為最佳的森林養(yǎng)生地。
        為樹立典型，為公眾推介優(yōu)質的健康養(yǎng)生地，2018年中國綠色時報社策劃組織了大型森林健康養(yǎng)生遴選優(yōu)秀活動——尋找中國“森林健康養(yǎng)生50佳”。作為中國森林旅游美景推廣計劃的系列活動之一，尋找中國“森林健康養(yǎng)生50佳”歷時1年，尋找到18家優(yōu)質的森林養(yǎng)生地，成為首批“森林健康養(yǎng)生50佳”。
        18家森林養(yǎng)生地，養(yǎng)生發(fā)展有規(guī)劃、有基礎、有設施、有先進理念。在成為首批“森林健康養(yǎng)生50佳”后，在基地建設上求專業(yè)，在健康養(yǎng)生項目上求創(chuàng)新，展示了榜樣的力量，品牌影響力進一步提升，吸引了越來越多的中外游客紛至沓來。
        四川峨眉半山七里坪國際旅游度假區(qū)森林健康養(yǎng)生地，“五一”期間組織大型康養(yǎng)活動，吸引2500余人參加。2018年基地累計接待游客130余萬人次。今年已接待游客10萬余人次，森林禪道接待游客6萬余人次。遼寧桓仁楓林谷森林公園健康養(yǎng)生地增加森林文化建設，引入中國傳統(tǒng)文化，樹立二十四孝石雕像，打造孝文化“孝道”，結合樹屋引入“誦讀”文化。2018年，楓林谷累計接待人數(shù)31萬人次。今年，接待人數(shù)10430人次，收入70萬元。浙江慶元國家森林公園森林健康養(yǎng)生地榮獲“森林健康養(yǎng)生50佳”后，2018年9-12月，接待人數(shù)31715人次，收入136.9萬元。今年5月，接待人數(shù)7557人次，收入23.3萬元。
        4月，四川發(fā)布兩條四川省首批森林康養(yǎng)走廊。四川瓦屋山國家森林公園玉屏山景區(qū)森林健康養(yǎng)生地和七里坪森林健康養(yǎng)生地，列入大峨眉森林康養(yǎng)走廊。森林康養(yǎng)走廊是四川結合“森林康養(yǎng)一卡通”面向全國消費者推出的精品森林康養(yǎng)體驗線路，是面向全國森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)從業(yè)者推出的森林康養(yǎng)學習考察線路，還是面向金融投資界推出的森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展的共享線路。